[염증을 줄이는 방법] 염증에 좋은 음식

[염증을 줄이는 방법] 염증에 좋은 음식

icesznk 0 7 06.04 07:47
강황, 커민 Cumin, 계피, 바질, 파슬리, 생강 같은 향신료 및 허브, 콜리플라워... 아티초크, 양파, 마늘, 리크, 아마씨 가루, 베리류, 사과, 콩, 감자 전분 등이 좋아요.... 먹는 가루가 너무 좋아요 예전에는 이런 향신료들을 잘 못 먹는 사람이었는데 이젠 고수, 츠란, 커민, 산초 등등 동남아 사람 입맛이 다 되었지 뭐예요 쫄깃하고 바삭한... 더욱 맵게 즐기고 싶다면 매운가루를 추가하고 국물에 밥말기는 필수다. 오뚜기와... 맛은 후라이드와 꿀봉강정, 허니치즈, 커민칠리 이렇게 있었는데 꿀봉이 가장...

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